دايت التونة

التونه تسمن او تنحف  حمية التونة هي نمط غذائي قصير الأجل يتم تناول  التونة والماء في هذه الحمية الغذائية، وعلى…

سمك التونة من الأسماك المميزة والمفيدة للجسم والتي يوجد فيها القليل من السعرات الحرارية، ويتم استعمالها في الرجيم…