هل يمكن لبذور الشيا مساعدة شخص ما على إنقاص الوزن؟

طريقة استخدام بذور الشيا للتنحيف البطن،  فيدعي البعض أن تناول بذور الشيا يساعد على فقدان الوزن والتخلص من الدهون…