هل الطون يزيد الوزن

التونه تسمن او تنحف  حمية التونة هي نمط غذائي قصير الأجل يتم تناول  التونة والماء في هذه الحمية الغذائية، وعلى…

هل التونة تزيد الوزنالتونة هي مصدر غني بالبروتين و تحتوي على كمية معينة من الزيت فهذه الزيوت تزيد من نسبة الدهون…

هل الطون يزيد الوزنالتونة من أكثر الأطعمة التي تدخل في الكثير من الحميات الغذائية الصحية و لكن التونة المعلبة…