علبة الطون

السعرات الحرارية في التونة  تتضارب الأقاويل حول ما إذا كانت التونة تناسب الرجيم الغذائي أم لا، وهل سعرات التونة…

هل التونة تزيد الوزنالتونة هي مصدر غني بالبروتين و تحتوي على كمية معينة من الزيت فهذه الزيوت تزيد من نسبة الدهون…

هل الطون يزيد الوزنالتونة من أكثر الأطعمة التي تدخل في الكثير من الحميات الغذائية الصحية و لكن التونة المعلبة…