الاجبان المسموحه في رجيم اتكنز

دايت اتكنز كان الدكتور روبرت أتكينز رائداً في حركة الكربوهيدرات المنخفضة،  ودعا إلى اتباع نظام غذائي اتكنز  كحمية…

هل ترغب في معرفة رجيم اتكنز المسموح والممنوع فهو عبارة عن نظام غذائي قام الدكتور روبرت اتكنز بتطويره حيث اعتمد على…