هل الدخن من النشويات

هل لا تعرف العلاقة بين الدخن والرجيم ، فالدخن بشكل عام هو نوع من الحبوب الكاملة صغيرة الحجم التي تزرع في الهند…

هل الدخن يزيد الوزنالدخن عبارة عن حبوب كاملة لها قيمة غذائية عالية و التي تحتوي على الكالسيوم و البوتاسيوم و…