بذور الشيا مع الزبادي للبشره

من جربت بذور الشيا ونحفت اليك تجربتي مع بذور الشيا للتنحيف لقد قطعت بذور الشيا شوطًا طويلاً وانتشرت بشكل كبير ربما…