الجزر ممنوع في الرجيم

الجزر والرجيم هل يؤثر الجزر على سير اي حمية غذائية لانقاص الوزن، أحد الأسباب التي تجعل عشاق التغذية واللياقة…

لماذا يمنع الجزر في الرجيميحتوي الجزر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم مثل الفيتامينات و الأحماض و…