تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم علاج ارتفاع البوتاسيوم في المنزل
تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم, قد يمثل ارتفاع معدل البوتاسيوم في الدم خطورة حيث أن ذلك يؤثر على عضلات القلب وطريقة عملها كما يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب وفشل في تأدية وظيفته، ويمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية وهي الإحساس بآلام شديدة في الصدر أو الذراع أو الضغط الشديد أو ضيق بالتنفس أو وجود ألم شديد في المعدة والغثيان المستمر، لذلك يكون من المهم جداً ضبط نسبته والتحكم في معدله في الدم ومن خلال هذا المقال سيتم التعرف على أسباب ارتفاعه وعلاجه,وفيما يلي تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم .
تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم
يعتبر البوتاسيوم من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم، والطبيعي وجود البوتاسيوم أكثر داخل الخلايا بنسبة 98% والباقي 2% فقط داخل بلازما الدم بمعنى أن تركيزه في الشخص السليم هو 3,5- 5 ملي مكافئ في لتر الدم، وارتفاع نسبته عن ذلك يكون سبب لحدوث مشاكل صحية عديدة,وكانت هذه تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم .
أسباب ارتفاع البوتاسيوم في الدم
وبعد أن تعرفنا علي تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم سنتعرف علي اسباب ارتفاعه, يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع معدل البوتاسيوم وهي :
- الفشل الكلوي من أهم هذه الأسباب حيث تقل قدرة الكلى على التخلص من البوتاسيوم الزائد مما يؤدي إلى تراكمه.
- توجد بعض المشاكل الصحية المرتبطة بارتفاع معدل البوتاسيوم كالجفاف أو الإصابة بالنزيف الداخلي أو مرض السكر من النوع الأول إذا لم يتم السيطرة عليه أو مرض أديسون.
- تناول بعض الأدوية لعلاج أمراض معينة يمكن تسبب ارتفاع في معدل البوتاسيوم في الدم كعرض جانبي مثل: أدوية العلاج الكيماوي، وحاصرات مستقبلات أنجيوتنسين، ومثبطات الانزيم المحول للأنجيوتنسين.
- تناول المكملات الغذائية المحتوية على البوتاسيوم بكثرة فيمكن أن يسبب ذلك في ارتفاع شديد في نسبة البوتاسيوم بالجسم والدم.
- شرب الكحوليات والمخدرات يؤثر على العضلات ويعمل على تدمير خلاياها فتفرز كمية كبيرة من البوتاسيوم في الدم.
- حدوث صدمات مثل الاصابة بالحريق تؤدي إلى تدمير الكتلة العضلية أيضاً ويتسرب البوتاسيوم من الخلايا المحتفظة به إلى الدم أو الجروح التي تسبب نزيف قوي.
اقرا ايضا : ” اسباب عدم نزول الوزن على الرغم من اتباع روتين صحي ”
كيفية علاج زيادة البوتاسيوم وخفض معدله بالدم
وبعد أن تعرفنا علي تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم سنتعرف علي كيفية خفضه, عند معرفة وجود زيادة في معدل البوتاسيوم في الدم يجب التوجه فوراً لعمل الآتي :
- تناول نظام غذائي منعدم البوتاسيوم أو يحتوي على نسبة منخفضة منه وتقليل من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالسبانخ والموز والمكسرات والأفوكادو والتمر وغيرها.
- لا يتم تناول مكملات البوتاسيوم الغذائية أو الأدوية التي تساعد على ارتفاع نسبته.
- أخذ الكالسيوم بالحقن في الوريد والذي يعمل كغلاف حماية على القلب والعضلات من زيادة البوتاسيوم في الدم.
- التحكم في معدلات بيكربونات الصوديوم في الدم حتى يتحرك البوتاسيوم بسهولة إلى داخل الخلايا وتقليل الحموضة.
- تنظيم التبول عن طريق أخذ مدرات البول للتخلص من البوتاسيوم الزائد وخروجه من الجسم عبر البول.
- تناول أدوية ألبوتيرول والإبيفرين التي تحفز المستقبلات الأدرينالية بيتا 2 حتى يدخل البوتاسيوم إلى الخلايا مرة أخرى.
- عمل غسيل للكلى بالنسبة للمرضى المصابين بفشل كلوي.
- إعطاء الجلوكوز والأنسولين عن طريق الحقن الوريدي لتسهيل حركة البوتاسيوم من الدم إلى داخل الخلية.
توجد بعض الأعشاب التي من شأنها تخفيض نسبة البوتاسيوم بالدم نذكر منها :
- العرق سوس وهو علاج طبيعي ومفعوله جيد في ارتفاع البوتاسيوم بالدم حيث أن 150 ملجم منه يومياً له تأثير واضح على خفض معدل البوتاسيوم.
- عشبة ذيل الحصان تعتبر من افضل طرق علاج ارتفاع البوتاسيوم بالأعشاب وتعتبر من مدرات البول القوية تعمل على خفض ارتفاع البوتاسيوم في الدم بوضوح حيث تنقع العشبة المجففة في الماء لأكثر من ساعة وتغلى على نار هادئة لعشر دقائق وتشرب بعد التصفية.
- البقدونس له مفعول قوي في إزالة السموم من الجسم والدم والبوتاسيوم والمستقبلات الحمضية ويمكن كوب منه وشربه في الصباح على الريق يومياً.
- العنب به مواد قابضة تعمل على التطهير وإزالة السموم وينصح بتناوله كثيراً في حالات ارتفاع البوتاسيوم.
- الثوم حيث تناول فص واحد من الثوم يقلل من امتصاص الجسم للبوتاسيوم أثناء الهضم.
ويجب التنويه أيضاً بأن طريقة العلاج تتوقف على حسب الحالة المرضية فإذا ارتفع البوتاسيوم ويصاحبه ارتفاع في نسبة الحموضة فيتم العلاج ببيكربونات الكالسيوم ,وكذلك عندما يكون معدل السكر في الدم منخفض يتم علاج ارتفاع البوتاسيوم في المنزل عن طريق الجلوكوز مع الأنسولين.
يتم استخدام مدرات البول في الحالات البسيطة من ارتفاع نسبة قليلة من البوتاسيوم ,يعتبر غسيل الكلى حل أخير لخفض مستوى البوتاسيوم إذا لم تنجح كل الطرق السابقة في العلاج ,وأخيراً لا يجب تناول أي نوع من المسكنات إلا بعد استشارة الطبيب حيث توجد أنواع تساعد على ارتفاع البوتاسيوم في الدم دون علم.
اسباب ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
يمكن أن يحدث ارتفاع البوتاسيوم في الجسم لعدة أسباب، منها:
- زيادة تناول البوتاسيوم: يمكن أن يحدث ارتفاع البوتاسيوم إذا تناولت كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز والبطاطس والخضروات الورقية الداكنة.
- مشاكل في الكلى: يمكن أن تؤدي مشاكل الكلى إلى عدم قدرة الكلى على إزالة البوتاسيوم الزائد من الجسم.
- مشاكل في الغدة الدرقية: يمكن أن تؤدي مشاكل الغدة الدرقية إلى زيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية، والذي يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع البوتاسيوم.
- استخدام بعض الأدوية: يمكن أن تؤدي بعض الأدوية، مثل مدرات البول، إلى ارتفاع البوتاسيوم.
- الإصابة ببعض الأمراض: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض، مثل قصور القلب، إلى ارتفاع البوتاسيوم.
ماذا يسبب زيادة البوتاسيوم في الجسم؟
يمكن أن تسبب زيادة البوتاسيوم في الجسم مجموعة متنوعة من الأعراض، منها:
- خفقان القلب
- الشعور بالتعب
- ضعف العضلات
- صعوبة التنفس
- الشعور بالدوار
- الشعور بالوخز
ماذا يسبب ارتفاع البوتاسيوم؟
يمكن أن يسبب زيادة البوتاسيوم بالجسم مجموعة متنوعة من المضاعفات، منها:
- ممكن ان يؤدي ارتفاع البوتاسيوم في الجسم إلى اضطراب ضربات القلب
- خطر ارتفاع البوتاسيوم يمكن ان يؤدي إلى الموت
سبب ارتفاع البوتاسيوم
يمكن أن يكون سبب ارتفاع البوتاسيوم في الجسم أيًا من الأسباب المذكورة أعلاه. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.
علاج ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
يعتمد علاج ارتفاع البوتاسيوم في الجسم على السبب الأساسي. إذا كان السبب هو زيادة تناول البوتاسيوم، فيمكن علاجه عن طريق تقليل تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم. إذا كان السبب هو مشاكل في الكلى أو الغدة الدرقية أو استخدام بعض الأدوية، فيمكن علاجه عن طريق علاج هذه المشاكل أو تغيير الأدوية.
علاج ارتفاع البوتاسيوم في الدم
إذا كان ارتفاع البوتاسيوم في الدم حادًا، فقد يتطلب الأمر دخول المستشفى. في المستشفى، يمكن إعطاء المريض علاجات لخفض البوتاسيوم، مثل:
- حقن الأنسولين والجلوكوز: يساعد الأنسولين على دخول البوتاسيوم إلى الخلايا، مما يقلل من مستويات البوتاسيوم في الدم.
- أدوية مدرة البول: تساعد مدرات البول على إخراج البوتاسيوم من الجسم عن طريق البول.
- تبادل الدم: في بعض الحالات الشديدة، قد يكون من الضروري إجراء تبادل الدم لإزالة البوتاسيوم الزائد من الدم.
كيف أخفض نسبة البوتاسيوم في جسمي؟
إذا كنت تعاني من ارتفاع البوتاسيوم في الجسم، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لخفض نسبته، منها:
- تقليل تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز والبطاطس والخضروات الورقية الداكنة.
شرب الكثير من السوائل، خاصة الماء. - تجنب تناول الأطعمة المصنعة، حيث تحتوي عادةً على نسبة عالية من البوتاسيوم.
- تحدث إلى طبيبك حول الأدوية التي تتناولها، حيث يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في ارتفاع البوتاسيوم.
كيف أتخلص من البوتاسيوم الزائد؟
يمكن أن يساعدك اتباع النصائح المذكورة أعلاه في التخلص من البوتاسيوم الزائد من الجسم. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من ارتفاع البوتاسيوم الحاد، فقد تحتاج إلى رعاية طبية فورية.
كيف انزل البوتاسيوم من الجسم؟
- تقليل تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز والبطاطس والخضروات الورقية الداكنة.
شرب الكثير من السوائل، خاصة الماء. - تجنب تناول الأطعمة المصنعة، حيث تحتوي عادةً على نسبة عالية من البوتاسيوم.
- تحدث إلى طبيبك حول الأدوية التي تتناولها، حيث يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في ارتفاع البوتاسيوم.
بلوجين للحقن الوريدي
بلوجين للحقن الوريدي هو اسم تجاري لدواء يحتوي على مادة فعالة تسمى سكروز الحديد (Iron Sucrose).
يستخدم بلوجين لعلاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وخاصة في الحالات التالية:
- عدم تحمل مكملات الحديد عن طريق الفم: إذا كنت تعاني من أعراض جانبية شديدة عند تناول أقراص الحديد، فقد يصف لك الطبيب بلوجين كبديل.
- عدم تحسن أعراض نقص الحديد عند العلاج بالمكملات الفموية: في بعض الحالات، قد لا تكون أقراص الحديد فعالة في رفع مستويات الحديد في الدم. في هذه الحالة، قد يوصى باستخدام بلوجين.
- وجود حالة معينة تستوجب رفع مستويات الحديد بشكل سريع: في بعض الحالات، مثل أثناء الحمل أو بعد الجراحة، قد يحتاج الجسم إلى زيادة مستويات الحديد بسرعة. في هذه الحالات، يمكن أن يكون بلوجين خيارًا مناسبًا.
تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم عالم حواء
يحكي شخص ما، أعاني من ارتفاع البوتاسيوم منذ حوالي 5 سنوات. بدأت الأعراض في الظهور تدريجياً، حيث كنت أشعر بتعب عام وضعف في العضلات، وأحياناً أصاب بتقلصات في الساقين. في البداية، لم أهتم بهذه الأعراض، ظننت أنها مجرد تعب بسيط، ولكن مع مرور الوقت، بدأت الأعراض تزداد سوءاً.
في أحد الأيام، شعرت بألم شديد في الصدر، وبدأت أشعر بصعوبة في التنفس. ذهبت إلى المستشفى، حيث أجريت الفحوصات اللازمة، وتبين أن لدي ارتفاعاً شديداً في البوتاسيوم.
أخبرني الطبيب أن ارتفاع البوتاسيوم يمكن أن يكون خطيراً للغاية، وقد يؤدي إلى توقف القلب. أعطى لي الطبيب دواءً لخفض مستويات البوتاسيوم في الدم، ونصحتني بإجراء الفحوصات بشكل دوري للتأكد من ثبات مستوى البوتاسيوم.
منذ ذلك الحين، وأنا أتناول الدواء بانتظام، وأتابع الفحوصات بشكل دوري. الحمد لله، مستويات البوتاسيوم في دمي مستقرة الآن، ولا أعاني من أي أعراض.
أود أن أشارك تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم مع الآخرين، حتى يأخذوا هذه المشكلة على محمل الجد. ارتفاع البوتاسيوم يمكن أن يكون خطيراً للغاية، وقد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، لذلك من المهم المتابعة مع الطبيب إذا كنت تعاني من أي من أعراض ارتفاع البوتاسيوم لتتجنب اضرار ارتفاع البوتاسيوم.
اعراض زيادة البوتاسيوم
تعتمد أعراض زيادة البوتاسيوم على شدة الزيادة. في الحالات الخفيفة، قد لا تظهر أي أعراض. ومع ذلك، في الحالات المتوسطة أو الشديدة، قد تظهر الأعراض التالية:
- الأعراض العضلية: ضعف العضلات، وصعوبة الحركة، وتقلصات العضلات، والشلل.
- الأعراض العصبية: التنميل والخدران، وصعوبة التركيز، والارتباك، والشعور بعدم الراحة.
- الأعراض القلبية: عدم انتظام ضربات القلب، وصعوبة التنفس، وألم في الصدر، وانخفاض ضغط الدم.
- الأعراض الأخرى: الغثيان والقيء، والإسهال، وصعوبة التبول.
مشروبات تخفض البوتاسيوم
ا توجد مشروبات يمكنها خفض نسبة البوتاسيوم في الدم بشكل مباشر. ومع ذلك، هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في التخلص من البوتاسيوم الزائد من الجسم عن طريق زيادة إنتاج البول.
تشمل هذه المشروبات:
- المياه: هي أفضل مشروب لإزالة السموم من الجسم، بما في ذلك البوتاسيوم.
- الشاي: يحتوي الشاي على الكافيين، الذي يمكن أن يساعد في زيادة إنتاج البول.
- القهوة: تحتوي القهوة على الكافيين أيضًا، ويمكن أن تساعد أيضًا في زيادة إنتاج البول.
- عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك، الذي يمكن أن يساعد في إزالة البوتاسيوم من الجسم.
- عصير الكرفس: يحتوي عصير الكرفس على مركبات تسمى الألدهيدات، والتي يمكن أن تساعد في إزالة البوتاسيوم من الجسم.
تجربتي مع حبوب البوتاسيوم
تجربة شخص كان يعاني من ارتفاع ضغط الدم منذ حوالي 10 سنوات، يقول كنت أتناول أدوية ضغط الدم، ولكن في الآونة الأخيرة، بدأت أشعر ببعض الأعراض التي تدل على نقص البوتاسيوم، مثل ضعف العضلات، وتقلصات الساقين، وصعوبة التركيز.
ذهبت إلى الطبيب، حيث أجريت الفحوصات اللازمة، وتبين أن لدي نقصًا في البوتاسيوم. أخبرني الطبيب أن نقص البوتاسيوم يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، لذلك من المهم تعويض نقص البوتاسيوم.
أعطى لي الطبيب حبوب البوتاسيوم، ونصحن بتناولها مرتين يوميًا. بدأت في تناول حبوب البوتاسيوم، وبعد حوالي أسبوع، بدأت أشعر بتحسن في الأعراض. اختفت تقلصات الساقين، وأصبحت أشعر بمزيد من الطاقة.
بشكل عام، كانت تجربتي مع حبوب البوتاسيوم إيجابية. ساعدتني حبوب البوتاسيوم في التخلص من أعراض نقص البوتاسيوم، وتحسين مستوى ضغط الدم لدي.
كان هذا مقالنا عن تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم نتمني أن يكون قد أفادكم.
